Et bonne année !

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Alors la voilà cette nouvelle année que tout le monde attendait tant !
Je pensais, au vu de mes horoscopes particulièrement positifs, que ma vie allait radicalement changer dès la première coupe de champagne finie. Que nenni. Ma vie est toujours comme dans une sorte de brouillard. Il ne faut pas cependant que je laisse cette situation perdurer voire empirer. J’ai donc décidé de prendre quelques résolutions qui datent pour certaines de mi-décembre (oui j’ai pris un peu d’avance pour ne pas tout abandonner dès le 2 janvier).
J’ai donc repris le sport 3 fois par semaine en incluant plus de cardio pour tenter de déloger mes bourrelets disgracieux.
J’ai arrêté des médicaments que je prenais depuis des années (mais ceci fera l’objet d’un post à part).
J’ai également arrêté de fumer depuis une dizaine de jours. L’arrêt des médicaments m’a filé des maux de tête et des nausées. Du coup la simple odeur de clope me dégoutait. Coup de pouce garanti pour arrêter !
Je mange moins, sans pour autant me sentir frustrée (yeah !!).
Je me suis mise doucement à la méditation ce qui me semblait totalement exclu il y a encore quelques mois.

Mais il me reste encore du pain sur la planche notamment au niveau professionnel. Il est temps que je trouve ma voie, ou tout au moins que je me fasse un plan sérieux pour les prochains mois.
Je dois aussi continuer à perdre du poids mais surtout ne plus faire de yoyo. Ces dernières années, j’ai pris des kilos, j’en ai perdu, je les ai repris. Il faut vraiment que je fasse plus attention à ma santé à ce niveau là. J’ai télechargé l’appli Fitness Pal qui me permet de noter ce que je mange et de pouvoir contrôler mon apport calorique. J’ai accroché 30 pinces à linge (ne vous moquez pas, j’ai vu ça sur Tumblr !) sur un premier ruban épinglé à un tableau. A chaque kilo perdu j’en enlève une que je mets sur un second ruban. Ça me permet de suivre mes progrès ! Et je ne vous raconte pas la satisfaction quand je retire une de ces satanées pinces du premier rang !

J’essaye donc de mettre toutes les chances de mon côté pour passer une année 2016 au top !

Et je n’oublie pas l’essentiel : je vous souhaite une excellente année 2016 remplie de grandes et de petites joies, de défis, de rires, d’amour, de jolies choses ! Profitez de votre vie surtout !

L’heure du bilan !

Un souhait pour 2013...
Un souhait pour 2013…

Comment commencer une nouvelle année sans faire un petit bilan de celle qui vient de s’écouler ?!

Je ne dérogerai pas à la règle et voici les « buts » que je m’étais fixés au 1er janvier 2012…

J’avais oublié la moitié des trucs que j’avais écrits mais c’est plutôt sympa de découvrir que j’ai tenu quelques résolutions !

1 : Continuer le sport >>> J’ai continué jusqu’à ce que je reprenne mon boulot. Mais vu mes problèmes de dos je pense reprendre dès le mois de mars.

2 : Manger seulement quand j’ai faim (et perdre ces saletés de kilos …) >>> J’ai perdu 5 petits kilos en cette toute fin d’année mais ceci fera l’objet d’un post un plus tard…

3 : Ne pas me mettre trop de pression. Un bon gros lâcher prise quoi >>> J’y suis arrivée pour certaines choses et c’est déjà pas mal !

4 : Accepter de faire un boulot alimentaire sans pour autant me sentir dévalorisée >>> J’ai trouvé un super job qui n’est pas alimentaire, donc je suis ravie !

5 : Economiser pour m’offrir un beau voyage (d’où le boulot alimentaire)>>> Je pars à New-York au mois de mars !

6 : Faire un truc que je n’aurais jamais fait il y a encore 1 an >>> Fait ! Je vous raconterai ça aussi !

7 : Oser dire un  « non » franc et massif lorsque je ne suis pas d’accord >>> Ca faut que je le remette dans ma liste de 2013…

8 : Déménager >>> Je n’ai pas déménagé mais des travaux ont enfin eu lieu dans mon appart et ça fait un bien fou !

9 : Remonter à cheval >>> Euh, mais quelle idée j’avais eu là ! Mais j’en ai toujours envie alors pourquoi pas cet été ?!

10 : Lire un livre qui ne soit pas un polar / thriller >>> Ca compte les livres de cuisine ?!

11 : Passer un week-end à la mer (une fois que j’aurais perdu ces saletés de kilos) >>> Pas de week-end à la mer cette année… Mais qu’est-ce que j’en ai envie !

12 : Commencer à écrire ce fameux livre qui me rendra riche et célèbre (ah ah !) >>> Joker !

Verdict ?!

Plutôt satisfaite de mon année (enfin, surtout des 6 derniers mois !)

Alors de nouvelles « résolutions » pour 2013 ?!  Oh que oui !

1 : Faire plus attention à ma santé, manger plus sain, reprendre le sport, ..des trucs qui ne me sont pas ordinaires quoi !

2 : Me programmer un nouveau voyage

3 : Vivre une vraie histoire

4 : M’affirmer plus. Quand je pense Non, dire Non sans peur d’être mal jugée.

5 : Continuer à gagner de petits défis !

6 : Et bien sûr, monter à cheval et retourner à Port Bail au bord de la mer…

Sur ce, je vous souhaite une excellente année 2013. Qu’elle vous apporte joie, nouveautés, surprises, amour, bonne santé, rires, amitiés, argent, projets. Mais n’oubliez pas de vous donner les moyens de parvenir à vos rêves ! Soyez certains d’arriver à accomplir tout un tas de jolies choses  si vous le souhaitez vraiment.