Clafoutis aux fruits hyper léger

Clafoutis aux fruits hyper léger

clafoutis1

Tu as envie d’un dessert / goûter mais tu ne veux pas ruiner tes efforts sur le tapis de gym ou pour arrêter de manger trop de sucre ? Pas de problème, j’ai la solution avec cette recette hyper simple à faire et super light !

Ce petit clafoutis est délicieux et comblera ton envie de sucre sans culpabilité !

Ingrédients :

– 200 g de fromage blanc
– 200 g de fruits rouges (perso j’ai mis des framboises surgelées)
– 2 œufs
– 2 cuillères à soupe de Maïzena
– 3 cuillères à soupe d’édulcorant (ou de sucre « normal »)
 

Préparation :

– Mélanger la Maïzena et les œufs
– Ajouter l’édulcorant et le fromage blanc
–  Ajouter les fruits et mélanger
– Disposer la pâte dans un moule
– Faire cuire 40 min au four à 180 °c

Alors facile et bon, hein ?!

Et vous, avez-vous des recettes légères pour l’été ?

Clafoutis2

 

Publicités

2 réflexions sur “Clafoutis aux fruits hyper léger

  1. Salut, j’ai essayée cette recette dimanche pour un repas de famille, mon père l’a dévoré c’est super bon et très léger je vais essayer celui au saumon-épinards 😉
    Et merci pour tout ces articles que je suis depuis …. ? je me retrouve beaucoup dans certains et maintenant je suis ton tumblr.
    Bonne journée.
    Hâte de te lire.
    Fanny

    1. Merci beaucoup Fanny!
      Ca me fait très plaisir !
      j’ai fait goûter la recette du clafoutis saumon épinards à ma sœur hier et elle a trouvé ça très bon, j’espère que tu aimeras !

      A bientôt et bonne journée à toi aussi 😉

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s