Organiser sa recherche d’emploi

7 oct

Lorsque je me suis retrouvée au chômage il y a quelques années, je me suis sentie complètement perdue. Je n’avais pas vraiment idée de ce qu’allais être ma vie sans travailler moi qui avais toujours bossé jusque là.

Je restais prostrée chez moi à chercher frénétiquement de nouvelles offres d’emploi. Je m’y prenais mal, j’ai perdu du temps et beaucoup de confiance en moi (mais j’ai gagné pas mal de kilos !!!).

Alors pour ne pas retomber dans les pièges de la recherche d’emploi, voici quelques conseils qui pourraient vous être utiles.

  • Mettre à jour ses candidatures

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La première des choses à faire c’est de mettre à jour vos CV et lettres de motivation. Je mets tout ça au pluriel car selon les offres, vous aurez sans doute à modifier l’intitulé de votre CV et certains paragraphes de vos lettes. De plus, pour des candidatures spontanées, vos candidatures diffèreront.

N’hésitez pas à vous faire aider pour rédiger ces documents mais surtout, suivez aussi votre instinct. Si vous présentez votre CV à 5 personnes, vous aurez 5 avis différents. L’important c’est que votre CV reflète vos expériences mais aussi un peu votre personnalité. Ne vous laissez pas influencer par les avis de chacun et prenez conseils auprès de pros des ressources humaines.

Si vous avez du mal à exposer vos expériences avec des termes pro, vous pouvez vous inspirer des offres rédigées sur les sites d’emploi. Les tournures sont intéressantes et peuvent vous aider à trouver les bons mots pour mettre en valeur vos expériences.

  • Définir les postes recherchés

Pour un poste, il y a des tas d’intitulés selon les sociétés. Faites des recherches assez larges en ne vous contentant pas d’un seul intitulé. Associez des mots-clés pour obtenir des résultats plus larges. De recherches en recherches, vous accumulerez de nouveaux termes et intitulés pouvant s’appliquer au poste que vous recherchez.

  • S’organiser

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Quand on recherche un emploi, on peut répondre à bon nombre d’offres avant d’être recontacté.

Il est alors important de garder une trace de toutes vos recherches. Commencez par un tableau récapitulant la date, l’intitulé de l’offre, la société, le contact, vos commentaires, rempli à chaque nouvelle demande.

Conservez également une copie de toutes les offres auxquelles vous répondez. Si vous êtes recontacté plusieurs semaines après votre candidature, il vous sera difficile de retrouver la bonne offre. En consultant la copie des offres, vous saurez exactement comment vous préparez à votre futur entretien.

Recherchez vos offres sur les sites d’emploi généralistes mais aussi sur les sites spécialisés.

Faites-vous votre liste et mettez-la en favoris. Inscrivez-vous sur ces différents sites et déposez-y votre candidature.

  • Réseauter

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Chacun est conscient de la difficulté de trouver un emploi en cette période. Et beaucoup sont prêts à nous aider. Alors pourquoi ne pas envoyer un petit mail avec votre recherche à vos amis, famille, proches ? Il suffit d’une touche et parfois elle vient de nos proches!

Sachez utilisez également les réseaux sociaux professionnels à bon escient. Linkedin et Viadeo sont les plus populaires et proposent désormais des offres d’emploi en cohérence avec vos expériences précédentes. Plus vous serez présent et actif sur ces réseaux, plus vous serez à même de rencontrer les bonnes personnes, d’agrandir votre réseau et de trouver le bon job.

  • Garder un rythme

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Il est facile de tomber dans la spirale je me couche et me lève à pas d’heure lorsqu’on n’est pas obligé de mettre le réveil en marche. On se déconnecte très vite du rythme imposé par le travail. Or, le jour où l’on devra vraiment se lever à 7h pour partir bosser, ça va faire mal, très mal ! Un conseil, gardez une rythme « normal » dans la semaine. Forcez-vous à vous lever à une heure raisonnable, organisez vos journées, prévoyez-vous des dej/dîner avec des amis, ne regardez pas la téloche jusqu’à 3h, couchez-vous à des heures régulières.

Lorsque vous retrouverez un boulot, il sera beaucoup plus facile de reprendre le rythme et vous serez opé dès la première semaine !

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Les bons gifs de la semaine

25 sept

Et c’est reparti pour une semaine de gifs, mon anniversaire en prime !

Quand je me réveille le jour de mes 32 ans

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Quand je me remets enfin à bouquiner

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Quand je me remets enfin à mater Sex & the City

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Quand je reçois mes cadeaux d’anniversaire

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Quand je suis passée de 30 à 40 minutes de cardio

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Quand je réalise qu’un mec de ma salle de sport ressemble étrangement à Jamie Dornan

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Quand je me souviens de mon célibat persistant à 32 ans

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Quand je reçois un super gentil mail d’une lectrice pour mon anniversaire

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La muscu, les hommes et moi !

21 sept

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Me voilà un lundi matin à 9h entrain de suivre un groupe de gamins et leur mono pour trouver enfin l’entrée du gymnase dans lequel je souhaitais m’inscrire.

Fini les cours de gym aléatoires, j’avais pris la résolution de me mettre à la « vraie » muscu.

J’arrive donc dans une salle blindée d’engins de torture avec des mecs gonflés à la testostérone entrain de soulever de la fonte…

Je me suis demandée un instant ce que nous faisions là, moi et ma petite jupe d’été…. Mais le prof a su vite me rassurer : pas de problème, on va faire un programme de restructuration du corps (ou un truc dans le genre). Je me voyais déjà toute restructurée et c’est donc gonflée à bloc par ce premier contact que je récupérais ma carte d’inscription et me promis d’y aller dès le surlendemain.

Le jour J, j’ai bien sûr trouvé une excuse pour repousser un peu l’échéance… Mais le lendemain j’ai pris mon courage à deux mains et me suis dit que ça ne pouvait pas être pire que de me montrer en maillot à la piscine comme j’avais pris l’habitude de le faire depuis cet été…

J’enfilai donc mon petit jogging super sexy et fut fin prête à affronter le regard étonné des gros bras.

Heureusement le prof était dans son bureau et j’ai pu lui sauter sur le grappin avant d’entrer dans l’arène. Quelques exercices de torture plus tard, je me suis amusée à m’intéresser de plus près à ceux qui m’entouraient. Et bien je peux vous assurer que les mecs ça parle ! Grosse concurrence avec un groupe de nanas autour d’un apéro !

Et vas y que je parle régime, protéines, musculature, apparence, etc… L’expression « l’homme est une femme comme les autres » prenait alors tout son sens !

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Oh mais je vous rassure, ils parlent aussi de nana mais uniquement pour mentionner celles qui osent soulever plus de poids qu’eux !! (avec mon poids de 8 petits kilos dans les mains, j’étais encore loin de leur faire de la concurrence !)

Maintenant, vous me demanderez sans doute si on peut mater dans les salles de muscu lorsqu’on n’est pas adepte des silhouettes à la schwarzie… Et bien je vous aurais répondu non jusqu’à mon second entrainement… Il semblerait qu’il n’y ait pas que des body buildés qui souhaitent se muscler !

Mais pas question de draguer (mais qui peut draguer dans une salle de sport ?!) avec mon teint rougeaud et mon visage tout transpirant ! Ceci dit, les rares filles qui viennent également en salle de muscu n’ont pas l’air de souffrir du même syndrome que moi et arrivent maquillées et restent parfaitement fraîches sur leur rameur… Faudra m’expliquer comment c’est possible ça !!!

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Au bout de quelques séances, j’ai pris mon rythme. J’aime me rendre dans cette salle plutôt familiale où beaucoup se connaissent déjà. Les gens sont sympa, les mecs ne me regardent plus comme une extra terrestre qui aurait abandonné au bout du second cours.

Bientôt je leur mettrai la pâtée au développé couché !

Sous influence

28 août

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Dans mon adolescence j’ai gobé un certain nombre de séries. Séries qui n’ont rien à voir avec celles qui font la une en ce moment ! Et c’est en tombant par hasard sur la rediffusion de plusieurs d’entre elles que je me suis demandé dans quelle mesure elles m’avaient influencée.

Je ne parle pas de carrière ni de choix de vie (je ne suis toujours pas devenue une tueuse de vampires !) mais je parle de mes relations amoureuses.

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Je pense sincèrement qu’en gobant tous les épisodes d’Ally Mc Beal, dite la masturbée du cerveau, ou tout autre série un peu trop romantique, on en sort souvent influencée…

Mettez une jeune fille de 15/16 ans qui réfléchis déjà beaucoup devant des héroïnes charismatiques avec des problèmes de cœur à gogo, et vous obtenez une trentenaire empêtrée dans des histoires d’amour compliquées.

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J’ai toujours aspiré à une petite vie amoureuse tranquille avec un super chéri qui me fera de tas de beaux enfants ! Mais au fond de moi, il n’y a rien de mieux qu’une histoire compliquée. Une histoire qui met des mois à se déclarer, un tout petit sourire qui me fait chavirer, des papillons dans le ventre qui m’empêchent de dormir, des tas de questions, des revirements, des réflexions poussées à l’extrême, bref une vraie prise de tête amoureuse !

J’aime rêvasser, me projeter dans des histoires irréelles, imaginer tout un tas de trucs. Sans doute parce que la réalité est nettement moins chouette.

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Mais à mon âge il serait temps que je me calme et que je m’intéresse à des hommes « normaux » que je n’aurais pas besoin de consoler, de psychanalyser et de décortiquer. Une histoire reposante en bref. Une histoire que je vivrai en étant seulement dans l’instant présent.

C’est sans doute pour ça que je me tourne vers des histoire fugaces : je n’ai pas le temps de m’ennuyer et ça a un petit goût d’interdit. J’ai si peur de m’ennuyer…

Je ne sais pas si un jour j’arriverai à quitter mon petit paradis imaginaire. D’un autre côté, en ai-je vraiment envie ?

Les bons gifs de la semaine

7 août

Quand j’ai deux mois de salaire en retard

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Quand au lieu de profiter de mes vacances, je rumine sur comment m’en sortir

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Quand je vais au ciné en province et que pour le prix d’une place à Paris je peux avoir le ciné ET le pop-corn

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Quand je prends sur moi pour faire mes longueurs à la piscine

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Quand je teste de nouvelles recettes pour mon Tumblr forme

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Quand je me pèse à un endroit de la maison

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Quand je me pèse à un autre endroit de la maison (le sol n’est pas très droit ici !)

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Quand je rentre après avoir passé une seule journée au soleil

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Des pieds de bébé… ou pas !

4 août
Les chaussettes tueuses de peaux mortes

Les chaussettes tueuses de peaux mortes

Comme d’habitude je suis à la traine pour vous parler d’un produit révolutionnaire que tout le monde à déjà testé ! Qu’importe, l’important c’est de se faire sa propre opinion !

Et c’est grâce à mon amie N. que j’ai pu enfin tester les chaussettes exfoliantes, décapeuse de peaux mortes, qui promettent des petons tout doux sans passer par la case pédicure.

Évidemment, aussitôt les chaussettes en mains, aussitôt  essayées. Vous remarquerez que j’ai pris un grand risque en testant ces chaussettes mangeuses de chaires en plein mois de Juillet. Car ces chaussettes miraculeuses sont sensées vous faire peler les petons et les effeuiller comme des oignons (ne me remerciez pas pour la comparaison, c’est cadeau).

Me voilà donc à enfiler mes chaussettes, après avoir fait pipi, oui c’est un détail qui a son importance car une fois les chaussettes enfilées, ne comptez pas vous lever de votre canapé sous peine de vous casser le col du fémur.

Parfois, vaut mieux être célibataire...

Parfois, vaut mieux être célibataire…

Je laisse poser devant une série pendant presque 2 heures (je voulais mettre toutes les chances de mon côté !).

Une fois rincés et séchés, il ne restait plus qu’à attendre ma pelade pédicurale qui aurait dû intervenir dans les 7 jours (et à me revernir les ongles, le peeling ayant niqué tout mon vernis…).

Ah j’ai attendu en regardant des photos bien dégeu de pieds se décomposant… Mais rien. A peine une petite pelade sur le dessus du pied (là où en général il n’y a rien à éradiquer) et à peine plus sur le talon… Vous comprendrez ma déception. Me restant encore un peu de dignité, je vous épargne les photos de ce peeling raté…

J’ai alors tenté d’accélérer le processus en râpant avec mon éponge magique de Sholl. Mais c’était peine perdue, mes pieds ne souhaitaient visiblement faire un effort pour mon bon plaisir.

Alors que dire de ce produit qui n’a pas fonctionné sur mes petons mais qui a été radical sur d’autres ? Et bien au printemps prochain, promis, je retesterai : il faut que ça pèle!!!

Désolée petits petons !

Désolée petits petons !

Les bons gifs de la semaine

25 juil

Derniers jours en images… faudra repasser pour voir du passionnant !!

Lorsque je me prépare à rencontrer William Carnimolla

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Lorsque je trouve enfin de bons fruits au supermarché

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Lorsque j’ai un diner de prévu au resto

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Lorsque je regarde ma courbe de poids (malgré mes efforts)

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Lorsque je fais mes exercices quotidiens

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Lorsque mes journées semblent interminables

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Lorsque j’emmerde mon chat pour m’occuper

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Lorsque je suis enfin chez moi après une journée passée dehors sous 30°

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Lorsque j’essaye de me mettre au jogging

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Lorsque je passe un week-end à la campagne

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